MENTHA ROTUNDIFOLIA – MENTA VALDOSTANA Vaso 10cm
€ 4,50
Dettagli:
L’anima della montagna nel piatto: “La forza della roccia, la morbidezza del velluto. La Menta Valdostana porta in cucina il respiro delle vette: un aroma franco e sincero che trasforma i piatti della tradizione in un’esperienza di autentica freschezza alpina.”
3 disponibili
Descrizione
Vaso 10cm
La Mentha rotundifolia (L.) Huds., comunemente conosciuta in Italia anche come Menta Valdostana o Menta a foglie rotonde, è una specie di menta selvatica apprezzata per il suo aroma dolce e per le sue proprietà.
Proprietà
Come molte specie di menta, i principi attivi principali si trovano nell’olio essenziale (mentolo, mentone, eucaliptolo, limonene) e includono anche flavonoidi e acidi fenolici.
| Categoria | Dettagli |
| Principali Azioni | Digestive, Carminative (riduce i gas intestinali), Antispasmodiche (soprattutto a livello gastrointestinale), Antisettiche, Balsamiche ed Espettoranti. |
| Uso Terapeutico | Tradizionalmente usata in infuso o decotto per: |
| – Favorire la digestione e alleviare i dolori al ventre. | |
| – Curare i sintomi di raffreddore e influenza (azione antisettica e decongestionante). | |
| – Alleviare l’alitosi e disinfettare il palato (come sciacquo). | |
| Uso Esterno | L’olio essenziale può essere usato per massaggiare le parti colpite da emicrania, nevralgie o dolori muscolari/reumatici (attività analgesica e rinfrescante). |
| Avvertenze | L’olio essenziale, come quello di tutte le mente, deve essere usato con parsimonia, poiché alte dosi possono essere tossiche per il sistema nervoso. |
Uso (Culinario e Aromatico)
La Mentha rotundifolia ha un aroma intenso, dolceastro, con note che ricordano la mela verde, diverso dalla pungente Menta Piperita.
- In cucina: Viene utilizzata in modo più limitato rispetto ad altre mente a causa del sapore molto intenso, ma è ideale per:
- Aromatizzare bevande, tè e tisane (spesso essiccata).
- Sciroppi e liquori (come digestivi).
- Macedonia, gelati e dolci.
- In alcuni piatti salati, in particolare con l’agnello o il pesce, ma con molta moderazione.
- Aromatico: Le sue foglie fresche e profumate sono utilizzate per profumare gli ambienti (potpourri) o come repellente naturale per zanzare e moscerini.
Curiosità
- Vellutata e Rotonda: Il nome rotundifolia (a foglie rotonde) e la sua consistenza (foglie spesse, rugose e vellutate) sono i tratti distintivi di questa varietà rispetto ad altre mente.
- Vigorosa e Infestante: Come la maggior parte delle mente, è una pianta erbacea perenne stolonifera, estremamente vigorosa, che tende a espandersi notevolmente nel terreno, diventando facilmente infestante se non contenuta.
- Menta e Memoria: Gli antichi Romani attribuivano alla menta il potere di aumentare la memoria; si pensa che il termine latino mens (mente) derivi proprio dalla parola menta.
Proprietà
Come molte specie di menta, i principi attivi principali si trovano nell’olio essenziale (mentolo, mentone, eucaliptolo, limonene) e includono anche flavonoidi e acidi fenolici.
| Categoria | Dettagli |
| Principali Azioni | Digestive, Carminative (riduce i gas intestinali), Antispasmodiche (soprattutto a livello gastrointestinale), Antisettiche, Balsamiche ed Espettoranti. |
| Uso Terapeutico | Tradizionalmente usata in infuso o decotto per: |
| – Favorire la digestione e alleviare i dolori al ventre. | |
| – Curare i sintomi di raffreddore e influenza (azione antisettica e decongestionante). | |
| – Alleviare l’alitosi e disinfettare il palato (come sciacquo). | |
| Uso Esterno | L’olio essenziale può essere usato per massaggiare le parti colpite da emicrania, nevralgie o dolori muscolari/reumatici (attività analgesica e rinfrescante). |
| Avvertenze | L’olio essenziale, come quello di tutte le mente, deve essere usato con parsimonia, poiché alte dosi possono essere tossiche per il sistema nervoso. |
La Mentha rotundifolia (L.) Huds., comunemente conosciuta in Italia anche come Menta Valdostana o Menta a foglie rotonde, è una specie di menta selvatica apprezzata per il suo aroma dolce e per le sue proprietà.
Uso (Culinario e Aromatico)
La Mentha rotundifolia ha un aroma intenso, dolceastro, con note che ricordano la mela verde, diverso dalla pungente Menta Piperita.
- In cucina: Viene utilizzata in modo più limitato rispetto ad altre mente a causa del sapore molto intenso, ma è ideale per:
- Aromatizzare bevande, tè e tisane (spesso essiccata).
- Sciroppi e liquori (come digestivi).
- Macedonia, gelati e dolci.
- In alcuni piatti salati, in particolare con l’agnello o il pesce, ma con molta moderazione.
- Aromatico: Le sue foglie fresche e profumate sono utilizzate per profumare gli ambienti (potpourri) o come repellente naturale per zanzare e moscerini.
Curiosità
- Vellutata e Rotonda: Il nome rotundifolia (a foglie rotonde) e la sua consistenza (foglie spesse, rugose e vellutate) sono i tratti distintivi di questa varietà rispetto ad altre mente.
- Vigorosa e Infestante: Come la maggior parte delle mente, è una pianta erbacea perenne stolonifera, estremamente vigorosa, che tende a espandersi notevolmente nel terreno, diventando facilmente infestante se non contenuta.
- Menta e Memoria: Gli antichi Romani attribuivano alla menta il potere di aumentare la memoria; si pensa che il termine latino mens (mente) derivi proprio dalla parola menta.
Coltivazione e Esposizione
La Mentha rotundifolia è una pianta perenne, rustica e di facile coltivazione.
| Caratteristica | Dettaglio |
| Esposizione | Preferisce la mezz’ombra o l’ombra parziale, in particolare nelle regioni più calde. Non ama il sole diretto e intenso di mezzogiorno. Può crescere anche in pieno sole, purché il terreno rimanga costantemente umido. |
| Terreno | Predilige terreni ricchi di humus, fertili, e soprattutto ben drenati, ma in grado di trattenere l’umidità (mal sopporta i terreni argillosi e compatti). Il pH ideale è neutro o leggermente acido (tra 6 e 7). |
| Annaffiatura | Richiede un’irrigazione regolare. Il terreno deve essere mantenuto costantemente umido, specialmente nei mesi estivi, ma mai inzuppato per evitare ristagni che causano marciumi radicali. |
| Coltivazione in Vaso | Fortemente consigliata per evitare che si diffonda eccessivamente. Scegliere un vaso di grandi dimensioni con ottimo drenaggio. |
| Resistenza al Freddo | Molto rustica, resiste bene al gelo, con tolleranza fino a circa −15∘C o −20∘C. In inverno, la parte aerea tende a seccarsi per poi ricrescere in primavera. |



